Pukeudu huonommin

Muistan joskus lukeneeni jostain listauksen (ah, mikä lähdetiedon tarkkuus!), jossa oli listattu pieniä arjen vinkkejä painonhallintaan tai terveempään elämään tai mitä näitä nyt on, tiedättehän. Lista oli kokonaisuudessaankin (muistaakseni) ihan hyvä, mutta kuten varmasti kaikki joskus tenttiin lukeneet blogin lukijat tietävät, luetusta tiedosta jää päähän, no, hyvin vähän. Tästä ehkä noin kymmenen kohdan listauksesta jäi mieleen yksi kokonainen kohta: ”Pukeudu huonommin”.

Hienoa, vihdoinkin selitys omalle pukeutumispiittaamattomuudelleni! Olin tuolloin vielä pitämässä taukoa fysioterapeuttiopinnoistani työelämän puolella, ja koin työelämän asettamista haasteista pukeutumisen yhdeksi hankalimmista. Fyssariopinnoissa olin jo ehtinyt tottunut siihen, että koulussa kannattaa käydä joustavissa ja liikkumisen sallimissa vetimissä ja välillä ratkaisut ovat, opiskelutoveria lainatakseni, jopa vähän pyjamahousuhenkisiä. Siistit arkivaatteet toki riittivät oman työpaikkani vaatimustasoon (tähän kohtaan mieleni aina piirtää kauhukuvan jakkupukunaisesta), mutta jo ajatuskin päivittäisestä farkkujen pitämisestä aiheutti pieniä (jopa kohtalaisen navakoita) puistatuksia. Kun se keskussairaalanmäen pyöräileminen ja rappusten kiipeäminen tornitalossa (nimestä voinee päätellä jotain kerrosten lukumäärästä) sijaitsevaan työhuoneeseen vaan olisi NIIN paljon mukavampaa niissä tuulihousuissa/kollareissa, joita olin tottunut käyttämään!

Pukeudu huonommin -vinkin perusteluissa todettiin, että ns. huonompi (eli ei kauluspaitoja, jakkupukuja, korkkareita ym. muita ihmistä ahdistavia vaatteita sisältävä) ja siten paremmin liikkumiseen soveltuva pukeutuminen ohjaa ihmistä spontaaneihin arkiliikuntaa lisääviin ratkaisuihin. Toisin sanoen, kun vaatteet ovat joustavat ja tuntuvat mukavilta päältä, eivät kiristä eivätkä kinnaa, on rappusten tepastelukin paljon mukavampaa. Ja kun se on mukavaa, sitä tulee myös tehtyä. Sama pätee työmatkaliikuntaan. Jo farkut ja nahkatakki (uskaliaampi voi tähän tilalle kuvitella vaikka sen jakkupuvun) nostavat ainakin oman pyörävarastoni kynnystä mystisesti silloin, kun vaihtoehtona olisi myös auton ratti. Puhumattakaan siitä, että vaihtoehtona olisi myös Haglöfsin riittävän pitkillä lahkeilla mitoitettu ulkoiluasu.

Sain siis synninpäästön huolettomammalle ja, ollaanpa rehellisiä, myös huonommalle pukeutumiselleni, johon niin kovin usein ja mielelläni turvaudun. Minun vaakakupissani arkiliikunta ja sen mukanaan tuoma hyvinvointi painaa enemmän kuin ulkonäkö (varsinkin kun ei niiden kalliiden, tarpeeksi pitkälahkeisten Haglöfsien ostamisen jälkeen enää juuri ole rahaakaan tyylikkäisiin vaatteisiin). Tiedän, että erilaiset pukeutumiskoodit työpaikoilla voivat vaikuttaa ikävästi näiden vaakakuppien sisältöihin, mutta hei, estehän on pahimmillaankin vain hidaste! Kokeilin itse: silloin kun niitä edustavampia vaatteita töissä tarvitsin, pakkasin tyylikkäämmät vaatteet reppuun, suhautin Haglöfseissäni mukavasti töihin ja vaihdoin töissä vermeet. Säilytin myös pääsääntöisesti ainoastaan töissä tarvitsemaani autoa työpaikan pihassa, sillä en halunnut viedä työmatkaliikunnan iloa itseltäni autoriippuvaisen työnkuvani vuoksi. Tekosyyt liikkumattomuudelle ovat tosiaan tekosyitä. Teot sen sijaan heijastavat ihmisen arvomaailmaa.

Pukeutumisen lisäksi olen tätä näkökulmaa laajentanut ajan mittaan myös kuontalo- ja pärstäosastooni. Paras tukkamalli on parhaiten pipon/pyöräilykypärän alle sopiva malli. Ripsiväri ei sateella leviä, kun sitä ei laita. Jännittää jo itseäkin, mitä seuraavaksi keksin.

Muutama vuosi sitten televisiosta kajahti väite siitä, kuinka monta tuntia naiset käyttävät viikossa aikaa ulkonäköönsä (ei ole tämäkään fakta sen tarkemmin näköjään jäänyt mieleen). Tuhahdin tuolloin ääneen, että HAH! ei kyllä minun kohdallani täyty millään. Mies vieressäni (silloin) heitti minuun jopa vähän ivallisen katseen ja alkoi laskeskella, kuinka paljon vietän viikossa aikaani fillarin selässä, salilla, muilla tavoin liikkumassa jne. Tosiaan, voihan ulkonäköönsä panostaa muuallakin kuin peilin edessä. Yllättävän viisas näkökulma (ja vielä mieheltä!). Terve, ulkoileva ja liikkuva ihminen on kaunis – pukeutumisen ja laittautumisen tasosta riippumatta.

-K

Advertisements

6 kommenttia artikkeliin ”Pukeudu huonommin

  1. Minä viihdyn kyllä farkuissa ja olen sitä mieltä, että hyötyliikkua eli käytännössä kävellä (en ole vieläkään fiksannut pyörää/saanut uutta) voi melkein missä vain varusteissa, jos huolehtii siitä, että kengät on sopivat kävelyyn. Tästä syystä korkkarit päättyy harvoin jalkoihin. Toinen tärkeä tekijä on hyvä työreppu, joka on ergonominen painavanakin ja johon läppäri sujahtaa vaivatta. Suosittelen Deuteria. Paras 80 egen sijoitus evö.

  2. Vielä yks kommentti asiaan: Melbournessa näki iltapäivästä kymmeniä ja taas kymmeniä ihmisiä, jotka bisnesasustaan huolimatta kipittivät koteihinsa keskustasta, jossa sijaitsi lähinnä eriasteisia konttoreita, ei niinkään asuntoja. Nämä tyylikkäästi pukeutuneet miehet ja naiset olivat vaihtaneet korkkarit ja nahkakengät lenkkareihin ja kantoivat kamojaan joko repuissa tai ihan vaan olkalaukussa. Lontoossa havaitsin saman ilmiön ja siellä myös oli vilkas pyöräliikenne aamuisin ja iltaisin (Melbsissä vähemmän, kun siellä lähinnä tapattaa itsensä siinä touhussa).

  3. Leena, älä nyt pilaa tätä! Vasta ehdin keksiä hyvän (teko)syyn olla ylpeä tuulipukukansalainen. 😀

  4. Paluuviite: Oikeita pyöräilijöitä | Se erilainen fitness-blogi

  5. Itse säilytän virallisempia työvaatteitani työhuoneessani. Samat farkut menee koko viikon, paidan saatan vaihtaa. Alusvaatteet eivät tuon 30min kävelyn aikana kovin ehdi hiostua ja ovat toisaalta pieneen tilaan meneviä, joten voi kantaa mukanaan. Suihkumahdollisuuskin olisi, voisi käydä jopa pitemmän tai kovemman aamulenkin.

    • Jes, juuri näin! Ja uskon, että ulkoilman tekemä ilmeen kohennus vaikuttaa työpäivän yleisolemukseen enemmän kuin ne mahdollisesti työmatkalla vähän hikistyneet kalsarit. 🙂

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s